MASMusculo Granada: Centro Comercial Neptuno

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L-Carnitina

¿Qué es la L-Carnitina? Es una sustancia natural producida a través del metabolismo en nuestro propio cuerpo. Técnicamente se clasifica como un amino cuaternario y se sintetiza en el hígado, los riñones y el cerebro a partir de dos aminoácidos esenciales como son la lisina y la metionina. Su función[…]

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Ácido linoleico conjugado (CLA)

El ácido linoleico conjugado, también conocido como CLA, es un ácido graso poliinsaturado esencial de la serie omega 6. El distintivo de esencial significa que es un elemento necesario para el organismo y que no puede ser creado por él mismo, sino que debe introducirse mediante la dieta. Por otra parte,[…]

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LA DIETA IDEAL ANABOLICA

INTRODUCCIÓN   El anabolismo es una serie de vías metabólicas en el cuerpo que sintetizan moléculas complejas de unas mas simples. Si bien existen diferentes vías anabólicas, la que tiene el mayor impacto en el crecimiento muscular implica la acumulación de proteínas musculares complejas de bloques de construcción mas simples, llamados[…]

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¿Para que tomar los aminoácidos esenciales o EAA’s?

Ellos son “ESENCIALES” para construir tejido muscular y ayudar a la reparación celular que se produce durante la recuperación de los músculos. Se entiende que son necesarios, porque el cuerpo no los produce. Ellos se obtienen tanto por la alimentación como por los suplementos, por lo tanto para las personas[…]

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Glucosamina Vegetal

Protegiendo el sistema articular con glucosamina vegetal

Los suplementos de glucosamina derivados de los animales o de vegetales se consideran eficaces para la osteoartritis de las rodillas, los codos, las muñecas, las caderas o la columna vertebral, así como tratar varias afecciones músculos-articulares, como la protección al sistema articular en períodos de entrenamiento intenso; generalmente en su[…]

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