La glucosamina es una sustancia natural que se encuentra en todos los tejidos humanos, aunque tiene mayor presencia en los tejidos conjuntivos. El cuerpo tiene diferentes tipos de estos tejidos para formar los tendones, ligamentos, discos vertebrales, cartílagos y las almohadillas que se encuentran en las articulaciones, como por ejemplo[…]
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La creatina es una forma almacenada de energía que se libera de una manera más rápida que la glucosa en nuestro organismo, permitiendo el soporte para las células en esfuerzos de alta intensidad. Se sintetiza de forma natural en el hígado, el páncreas y en los riñones a partir de[…]
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La glutamina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas. Es una cadena lateral de una amida del ácido glutámico. Se trata de un aminoácido considerado como “no esencial” ya que nuestro cuerpo puede sintetizarlo por sí mismo, aunque esto no quiere decir que no se necesite. Conocido[…]
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Los aminoácidos de cadena ramificada, también conocidos como “BCAAs” (Del inglés Branched-Chain Amino Acids) son un grupo de aminoácidos que poseen un compuesto alifático y no son lineales. Están compuestos por 3 aminoácidos (Leucina, Isoleucina y Valina), que a su vez forman parte del grupo de aminoácidos considerados como esenciales. Es importante[…]
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La huperzina es un alcaloide sesquiterpeno natural que se extrae de la Huperzina Serrata, un helecho chino. Este alcaloide inhibe la enzima acetilcolinesterasa, una enzima que descompone la acetilcolina, sustancia que juega un papel fundamental en nuestro cerebro. Pero, ¿Cómo funciona realmente la Huperzina? La Huperzina se “coloca” arriba de[…]
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La vitamina D, también conocida como calciferol, es una vitamina que pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles (Se disuelven en grasa). Se puede obtener de varias maneras: Mediante el consumo de alimentos que incluyan esta vitamina en su composición, como por ejemplo los huevos, la leche, el jamón, el[…]
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La Chlorella es una micro alga conocida por su elevada concentración de clorofila en su composición (de ahí su color verdoso), además de por su alto valor nutritivo y desintoxicante. Es considerada como un superalimento. Está compuesta por más de 60% de proteína biodisponible y contiene por una parte 19[…]
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El Aceite de Krill es una de las mejores fuentes naturales en la que podemos encontrar ácidos grasos omega 3, vitamina A, vitamina E y Astaxantina. Este aceite es obtenido de un microcrustáceo llamado “Krill” que es el primer animal de la cadena alimenticia. Podemos encontrarlo en una profunidad marina[…]
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El Ginkgo Biloba es una de las hierbas medicinales más utilizadas en todo el mundo. Es extraído del árbol Ginkgo, que es originario de países asiáticos como Corea, Japón o China, aunque ya podemos encontrarlo en cualquier lugar del mundo. Desde hace siglos, el Ginkgo Biloba ha sido utilizado por[…]
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La Bacopa Monniera es una planta herbácea que forma parte de la familia de las scrophulariáceas. Aunque podemos encontrar esta planta en distintos países, tiene origen asiático, más concretamente es originaria de la India. Desde siempre, esta planta ha sido utilizada por nuestros antepasados debido a sus beneficiosas propiedades para[…]
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