Los electrolitos: Un valor seguro en nuestra hidratación
¿Qué son los electrolitos? Son sales minerales presentes en nuestra sangre y en otros líquidos corporales. Estos están cargados positiva (cationes) o negativamente (aniones), conduciendo en una solución a una corriente eléctrica. Los electrolitos que mayor presencia tienen en nuestro organismo son el Sodio (Na+), Potasio (K+), Cloruro (Cl-) y[…]
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