La melatonina es una hormona natural que principalmente es producida por la glándula pineal de nuestro cerebro, aunque su formación también está relacionada con la médula ósea donde al parecer, es partícipe de la producción de glóbulos blancos. Se trata de una hormona que juega un papel crucial en nuestra[…]
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La Tirosina es uno de los 20 aminoácidos que componen las proteínas. Se trata de un aminoácido no esencial (Nuestro cuerpo lo produce por sí mismo) para los mamíferos, ya que su síntesis es producida a través de la oxidación de otro aminoácido que sí es considerado esencial: La Fenilalanina.[…]
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La taurina es el segundo aminoácido más abundante que se encuentra en el fluido intracelular. Este aminoácido contiene azufre y se sintetiza en el hígado a partir de otros aminoácidos como son la cisteína, metionína y la vitamina B6. Se trata de un aminóacido esencial para bebés recién nacidos y[…]
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El Resveratrol es un estilbenoide que forma parte del grupo de los polifenoles, compuestos con grandes propiedades antioxidantes que son además capaces de proteger a nuestro organismo frente a futuras enfermedades de corazón y cáncer. ¿Dónde podemos encontrar el Resveratrol? Se encuentra principalmente en la piel de uvas rojas, arándanos, frambuesas, moras, además de en el maní,[…]
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¿QUÉ ES LA SILIMARINA? La Silimarina hace referencia al extracto de las semillas de la planta Silybum Marianum. Se trata de una semilla que ha sido usada durante más de 2000 años para hacer frente a enfermedades del hígado. El Cardo Mariano está compuesto por los flavonoides silibina, silidianina y silicristina[…]
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Probióticos vs Prebióticos. Un alimento probiótico es aquel que contiene microorganismos vivos que tienen un efecto positivo en la salud del consumidor, ayudando a repoblar la flora intestinal y reduciendo la concentración tanto de bacterias como de microorganismos no deseados. Entre todas las características de los probióticos podemos destacar: Mejora[…]
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Uno de los remedios menos conocido y más efectivo para solucionar problemas digestivos es el carbón vegetal. También conocido como carbón vegetal activo, este tipo de carbón se caracteriza por ser uno de los absorbentes naturales más potentes, y permite atraer en la superficie de un cuerpo iones o moléculas[…]
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La betaína, científicamente conocida como trimetilglicina, es un aminoácido que cumple con dos importantes funciones en nuestro cuerpo. Su consumo es interesante, ya que ayuda a evitar desequilibrios de fluidos que pueden causar la muerte celular, porque actúa como donante de metilo y como osmolito. Este aminoácido podemos encontrarlo en[…]
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Lo primero que debemos saber es qué es la Citrulina Malato. Pues bien, la Citrulina Malato es la sal monocitrulínica del ácido málico, que surge de la combinación del aminoácido no-esencial citrulina con el ácido malato. El consumo de Citrulina Malato deriva en un aumento de L-Arginina en nuestro organismo,[…]
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L-Arginina, comúnmente conocida como Arginina, es un aminoácido semi-esencial “todoterreno”. Y sí, decimos todoterreno porque presenta una multifuncionalidad que cualquier otro aminoácido desearía. Además de tener una participación activa en una gran cantidad de procesos metabólicos, mejora la circulación sanguínea, fortalece el sistema inmunológico y deriva en una mejora sustancial[…]
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