La Huperzina A, un aliado para tu cerebro.
La huperzina es un alcaloide sesquiterpeno natural que se extrae de la Huperzina Serrata, un helecho chino. Este alcaloide inhibe la enzima acetilcolinesterasa, una enzima que descompone la acetilcolina, sustancia que juega un papel fundamental en nuestro cerebro.
Pero, ¿Cómo funciona realmente la Huperzina? La Huperzina se “coloca” arriba de la enzima sobre la que se sujeta la acetilcolina. La presencia de la Hupezina evita que la acetilcolinesterasa agarre y destruya la aceltilcolina. Otra función muy interesante que ofrece la Huperzina es la protección de las células nerviosas.
Estudios con animales han demostrado que mejora habilidades como la memoria y el funcionamiento del cerebro.
Propiedades de la Huperzina:
- Promueve la salud del sistema nervioso
- Aumenta los niveles de acetilcolina
- Mejora la memoria y el aprendizaje
- Aumenta la concentración
- Promueve el procesamiento de datos y la claridad mental
- Ayuda a reducir los gases nerviosos
- Reduce el daño oxidativo de las neuronas
- Estimula el crecimiento de células neuronales madre
- Apoya el tratamiento de miastenia gravis
Evidencia científica
Un estudio a doble ciego evaluó a 103 personas con Alzheimer. Se dividieron en dos grupos: Uno recibió Huperzina A y el otro un placebo durante 8 semanas y debían consumirlo 2 veces al día.
Aproximadamente un 60% de los participantes mostraron diversas mejorías en funciones de la conducta, pensamiento y memoria, en comparación con el 36% del grupo al que se le administró un placebo, una diferencia bastante significativa.
¿Cuál es la dosis recomendada?
La dosis recomendada oscila entre los 200 y 800 microgramos diarios.